Minden ember szeretetre, megértésre és megbecsülésre vágyik, mégis nagyon kevés ember éli ezt nap mint nap. Vajon mi lehet ennek az oka?A válasz az önismeret hiányában rejlik.
Selye János Nobel díjas magyar származású biológus kutató, 1956-ban megírta Az életünk és a stressz című könyvében, hogy a tudás önismeret révén válik csak bölcsességgé egy ember életében, valamint azt is, hogy az önismeret gyógyító hatással bír az ember testi, és lelki egészségére is.
Döbbenetes tény, hogy 2012-ben, pontosan 56 esztendővel e világszerte ismert és megbecsült könyv megszületése után mégis ennyire kevés ember rendelkezik tudatos önismerettel, és önbecsüléssel.
Pedig ennek elsajátítása mindössze néhány órát vesz igénybe.
